Chrbtové ochrany sú špeciálne ochranné pomôcky, ktoré sú určené na ochranu chrbtice pred zranením v rôznych športoch. Majú tuhú a ľahkú konštrukciu, anatomický tvar, nastaviteľné popruhy, polstrovanie a ventiláciu. Spolu s prilbou sa jedná o najdôležitejšiu ochrannú súčasť pri lyžovaní a snowboardingu a nemala by chýbať v žiadnej výbave.