Ako vybrať bežky

Ako vybrať bežecké lyže – čo musíte vedieť?

Skôr než začnete vyberať, položte si niekoľko zásadných otázok:

1. Čo sú pre vás bežecké lyže: športová pomôcka alebo cesta k rodinným výletom?
2. Ako sa bežkáte?
3. Dávate prednosť behaniu v stope alebo korčuľovaniu?
4. Chcete skôr pohodlie alebo rýchlosť?
5. Umiete a chcete mazať bežecké lyže?
6. Koľko vážite?
7. Kam na bežecké lyže chcete vyraziť?

Športové bežecké lyže alebo bežecké lyže na výlety?

Absolútne zásadná otázka, ktorej podriadite výber celej výbavy na bežecké lyže. Ak totiž považujete bežecké lyže za náhradu bežeckých topánok v zimných mesiacoch, pravdepodobne sa vydáte na bežecký okruh. Ak chcete nachodiť nejaké kilometre prijemnou rýchlosťou, dobrý sklz je pre vás zásadný. Volte teda užšie lyže, ktoré rýchlejšie prechádzajú stopu. Športovejšie lyže sa dobre jazdia, ale musíte sa o ich sklznice viac starať. Nepodržia vás mimo dobre upraveních stóp, na to sú menej stabilné. Ak sú zároveň tvrdšie, lepšie sa jazdia, ale vyžadujú dobre ovládnutú techniku odrazu.

Športové bežecké lyže v bodoch:

• rýchlejšie (pri sklze, v zjazde aj pri stúpaní)
• ľahšie
• užšie (42 - 45 mm)
• kvôli tomu menej stabilné mimo upravené stopy
• nutný častejšie servis sklznice

Na druhej strane, ak sa chcete na bežeckých lyžiach prechádzať po zasneženej krajine a užívať si výlet, potrebujete stabilnejšie a teda širšie lyže. Na ceste vás čakajú kopce, ktoré musíte vystúpať a nechcete sa pri tom predýchať. Mnohokrát si užijete ťažké a dlhé zjazdy, ale kvôli deťom a psom všade okolo ťažko môžete zjazdovať päťdesiatkou. Vo stope stretávate padnuté vetvičky, kamienky a stopa nebude vždy dokonalá. Niektoré stopy sa možno dokonca úplne stratia, pretože ich neslušní turisti rošliajú. Potrebujete teda širšie a stabilnejšie lyže.

Turistické bežecké lyže bývajú tiež mäkkejšie, takže nemusíte ovládať tak dokonalú techniku. Záleží však na vašej hmotnosti, ktorá pri výbere tvrdosti lyží hrá rozhodujúcu rolu.

Turistické bežecké lyže v bodoch:

• širší (45 - 60 mm)
• stabilnejšie
• vhodné aj mimo dokonale upravené stopy
• obyčajne mäkkejšie
• bývajú vybavené protišmikom alebo iným systémom pre pohodlný odraz

Pre výlety terénom sa predávajú aj tzv. backcountry bežecké lyže. Tieto sú širšie, trochu pripomínajú ski alpinistickej. Môžete s nimi do hlbokého zásu a nebudete sa bezvýjimkovo topiť.

Sklznice turistických bežeckých lyží sa ošetruje jednou z troch variant. Najlacrnejšie riešenie predstavuje protišmik, teda drázky. Ďalšou varianta je tzv. skin, ktorý klzí dopredu, ale drží dozadu, čóm bráni úklzovej strate. Rovnako fungujú aj rôzne nanotechnológie.

Ako sa bežkáte?

Začínate alebo sa považujete za skúseného bežkára? Táto otázka pre vás nie je taká dôležitá, ak chcete predovšetkým prechádzať zasneženú krajinu s deťmi na krku a užívať si vývar v každej reštaurácii po ceste. To, že sa bežkujete ako profesionál, nie je pri výberu podstatné, ak chcete bežkovať na lyžiach ako turista. Takéto prípady správneho oblečenia na bežecké lyže, ako sa obliecť na bežecké lyže, budú pre vás užitočné medzi vývarmi, aby ste netrpeli zimou. Ak vám ide o výkon, budete chcieť zvoliť štýl.

Chcete korčuľovať alebo bežkovať klasicky?

Zatiaľ čo začínate začínaši hľadajú stabilitu a pomaly sa učia odrážať a vychádzať, technicky dobre vybavený lyžiar si už vyberá svoj štýl. Pokročilý bežkár volí medzi lyžami pre klasiku a skate. Alebo sa rozhodne pre turistické bežky, pretože si chce hlavne vychutnať výlet.

Bežecké lyže pre klasiku

Klasický štýl vyžaduje upravenú stopu. Striedame v ňom nohy. Je to štýl, s ktorým začíname, pretože vyžaduje menej technickej zdatnosti. Klasika je pomalšia ako skate. K tomu potrebujete hlavne iné lyže. Tieto musíte buď pred každou jazdou ošetriť sklzným i výstupovým voskom, alebo sa rovno vrhnúte na lyže vybavené skinom alebo nanotechnológiou.

Bežecké lyže pre klasiku v bodoch:

• viac vyklenuté
• viac zdvihnutá špica
• dlhšie ako na skate (cca o 15 – 20 cm dlhšie, než je výška postavy)
• nutné ošetrenie sklznice (sklzné a výstupové vosky alebo rovno lyže so skinom alebo nanotechnológiou)

Bežecké lyže pre skate

Bežeckí lyžiare, ktorí dávajú prednosť korčuľovaniu, si vyberajú kratšie lyže s menej výraznou špicou. Treba ale povedať, že špecialisti na korčuľovanie sú už skvěle vybavení športovci, a preto si vyberajú adekvátne kvalitné lyže. AkAk majú bežky na skate dobre fungovať, je potrebné ich mazať klzným voskom. Na korčuľovanie tiež potrebujete pevné topánky.

Bežky pre skate v bodoch:

• menej zahnuté
• kratšie než bežky na klasiku (približne 0 – 10 cm dlhšie, než je výška postavy)
• menej výrazná špica
• musíte ich mazať klzným voskom
• 

Existujú univerzálne bežky?

Univerzálne bežky neseženiete. Korčuľovanie a klasický beh v stope kladú na vybavenie príliš rôzne požiadavky na to, aby ich výrobcovia dokázali zosúladiť v jednom páre lyží. Ak prevažne bežíte klasiku, ale niekedy si chcete zakorčuľovať, tak siahnite po behkách s nanotechnológiou. Toto korčuľovanie do určitej miery umožňujú.

Chcete radšej pohodlie alebo rýchlosť?

Či už bežíte na okruhu alebo v horách, otázku rýchlosti si musíte položiť. Pretože ak chcete bežať rýchlo, volte lyže športovejšie – teda dlhšie, tvrdšie a s kvalitnejšou sklznou plochou. Možno sa tiež radšej naučíte mazať, rozhodne nesiahnete po šupinkovej úprave. Takéto lyže sú ale menej stabilné. Takže ak rýchlosť v zásade nepotrebujete, pretože jazdíte s rodinou za chrbtom, siahnete skôr po bežkách širších – po bežkách turistického typu. Také bežky budú široké minimálne 48 mm. Ale ak bežíte v upravenej stope, neberte zase širšie než 60 mm. Tie sa už totiž do stopy nezmestia.

Umíte a chcete bežky mazať?

Otázke úpravy povrchu sklznice sme sa podrobnejšie venovali už v jednom z minulých článkov. Preč je doba, keď kapsa plná voskov patrila k bezpodmienčne nutnej výbave bežkára. Nové technológie ponúkajú nové možnosti. Je totiž dôležité vedieť, ako namazať bežky, nie je to len tak. Najstaršia z úprav sklznice je protišmyk alebo bežky so šupinami. Umožňuje stúpať do kopca, bez toho aby lyže klzali. Spomaľuje však pomerne výrazne aj klz směrem dopredu. Pre turistiku vám to ale nemusí toľko prekážať. Naopak, začiatočník alebo starší lyžiar bude za pomalšiu jazdu z kopca ešte vďačný.

Drahšia a výkonnejšia varianta predstavuje skin. Ide o pás nalepený na odrazové časti bežky, ktorý funguje podobne ako skialpové pásy. Takáto úprava je síce drahšia a vyžaduje základnú údržbu, ale funguje takmer rovnako dobre ako správne namazaná bežka.

Výrobcovia v poslednej dobe prišli s nano technológiou Optigrip alebo G-grip, ktorú nájdete na sklzniciach modelov aj v našej ponuke. Nano vrstva je aplikovaná tak, že prakticky celá dĺžka bežky tvorí odrazovú plochu. Takže na ten pravý zážitok z jazdy nemusíte mať tak dokonalú techniku. O bežky s nano vrstvou sa prakticky nemusíte starať. Práve preto je tento spôsob úpravy sklznice na vzostupe.     

Ak sa vyznáte v mazaní bežiek a chcete vždy dokonalý sklz, potom pravdepodobne zostanete u vosku. Športovci mažú navyše nielen stoupací vosk, ale aj ošetrujú sklzní plochu parafínom, aby vydržala a mala dobrý sklz.  Není náhoda, že závodníci stále mažú a ani najpokročilejšia technológia mazací vosky nenahradila. Správne namazaná bežka totiž vždy urobí lepšiu službu než ta najlepšia technólogia. Ale dajme sem dôraz na ono slovo „správne.“ Musíte vedieť, čo robíte, vosk naniesť pred každou jazdou a po jazde ho zasa odstrániť.

Koľko vážite?

Bežky vyberáme podľa váhy lyžiara. Podľa toho volíme dĺžku a tvrdosť. Zásadné pre pohodlnú jazdu je poloha tzv. mazacej komory. Ak stojíme na obidvoch lyžiach rovnako, musí streď lyže zostať nad povrchom. Keď však jednu lyžu zaťažíme, musí sa dotýkať povrchu, abysme sa mohli odraziť. Ak zvolíme lyže pre váhu lyžiara Tu ale nemusíme špekulovať. Výrobcovia vo svojich tabuľkách väčšinou uvádajú jednoznačne dĺžku bežiek pre danú váhu bežkára. Nikdy by ale bežka nemala byť kratšia než vaša postava. 

Čo teda zostáva? Odpovedzte si na uvedené otázky a smelo sa vyberte k nám na pobočku. Náš vyškolený personál Vám poradí s konkrétnym modelom. Alebo sa vrhnite do e-shopu a prezrite si našu ponuku. Teraz už viete, čo chcete.